0368 006 540   |   Gloriei 11, Brasov, Romania

Diana Lungu (Popa)

Aerobic Fitness, Zumba, Urbhanize

Mă numesc Diana Lungu (Popa) si sunt Trainer specializat la Aerobic Fitness Academy. Fiind intotdeauna pasionata de dans si sport, am inceput un curs de formare profesionala ca “Animator Sportiv”, iar acest lucru m-a determinat sa studiez si sa ma perfectionez in domeniul sportiv. Am o experienta de 4 ani ca responsabil sportiv in regim hotelier, in diferite locatii, precum: Grecia, Turcia si Franta.

%

Aerobic

%

Fitness

%

Zumba

%

Urbhanize

Mai Mult

De-a lungul acestei experiente, am cunoscut diferiti instructori de aerobic fitness si alte specializari, iar acest lucru m-a motivat sa imi duc mai departe pasiunea pentru miscare si un stil de viata sanatos, astftel incat sa incerc sa devin mai buna in ceea ce urmeaza sa fac pe parcursul carierei mele profesionale. Din acest motiv am continuat cu urmatoarele cursuri de fomare profesionala: Curs de formare instructor Zumba (Promotia 2015 Paris) si Urbhanize / Urbhanize – Shorties (Bucuresti Promotia 2015). Cursul de specializare aerobic-fitness si personal trainer m-a ajutat sa ma dezvolt atat din punct de vedere profesional cat si personal, drept urmare am gasit modaliatea perfecta de a imbina “utilul cu placutul”. Concluzia mea pana in acest moment este una simpla: domeniul sportiv, fara munca si dedicatie nu poate avea rezultate, indiferent daca esti instructor sau cursant. Trebuie sa fim constienti ca miscarea reprezinta un stil de viaţă si ca poate fi practicată indiferent de vârsta şi greutate, atât într-un cadru organizat cât şi în aer liber. Un instructor trebuie sa-si motiveze cursantii, sa ii faca sa se simta in largul lor. Daca acest lucru este realizat, nu mai exista nici o bariera pentru a obtine obiectivul dorit.

“Motivarea vine din tine iar singura limita a ta esti tu!”